本文解讀了蘋果型與梨型肥胖的真相，揭示了兩種肥胖類型的不同特點及其潛在健康風險。蘋果型肥胖者脂肪主要堆積在腹部，與多種慢性疾病風險增加有關；而梨型肥胖者脂肪主要分布于下半身，可能對心血管健康造成一定影響。本文提醒讀者警惕兩種肥胖類型，并給出了相應的健康建議。文章目錄導讀：蘋果型肥胖梨型肥胖蘋果型肥胖成因梨型肥...